板麩と蒟蒻の煮物 とか、豆乳豆腐とか

蒟蒻が新しい、チャイローズな料理です。
おいしかっため～

今度ピリ辛仕立ても良いと思いますなぁ～

そして、豆乳豆腐です。

豆乳と苦汁（ニガリ）だけで作られています。
レンジでチーンと2分程度（５００W）でできあがり！

でも、ヘルシオさんはお皿が回らないので30秒ごとにお皿をぐーるぐるとまわして作っているそうな、簡単に見えて奥の深い料理だめ～

豆腐よりもちょっとコクがある感じです。うまめ～